Lanet uyku düzeni

Bugün çok çalıştım çok yoruldum.Erken uyudum erken kalkıyım dedim ama lanet olsun uyuduktan tam 3 saat sonra uyanmışım.Vay be dedim yine gece her uyandığım zaman gece birde sabah uyanayım arkadaş niye yani.